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Treino Full Body para Mulheres 40+: estratégia, eficiência e longevidade

Existe um momento na vida em que treinar deixa de ser apenas uma escolha estética — e passa a ser… Continuar lendo >

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Gênero e Atividade Física: Diferenças no cuidado com a saúde através do movimento

Por que sabemos que o movimento é crucial para a saúde — e o que isso tem a ver com… Continuar lendo >

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MEU PRIMEIRO 5K: mais do que uma corrida, o início de uma nova história

O MEU PRIMEIRO 5K foi mais do que um evento. Foi um marco. No último sábado, dia 21/02/2026, reunimos mais… Continuar lendo >

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Retorno aos treinos pós-Carnaval: por que o treinamento personalizado é o seu maior aliado!

Depois do Carnaval, é comum sentir o corpo mais pesado, a rotina desorganizada e a motivação um pouco distante. Alterações… Continuar lendo >

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Como começar a correr e chegar aos 5 km (mesmo sendo iniciante)

Correr 5 km é um objetivo muito comum — e também um dos mais subestimados. Muita gente acredita que precisa… Continuar lendo >

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Meu Primeiro 5K: quando o corpo prova que você é capaz

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A Ever Gym é um Studio de Treinamento Personalizado, a melhor academia boutique de Santana.

Nossos serviços são exclusivos e personalizados em um ambiente agradável e diferente de tudo quando falamos em academia. Tudo isso para que você possa se sentir confortável e tenha um treino eficiente em um local único e despojado.

Nosso PERSONAL TEAM é formado por profissionais treinados e especializados para atender você e as suas necessidades com o DNA da Ever Gym, tendo o respaldo técnico da nossa CEO Nina Garcia – Personal Trainer com mais de 16 anos de experiência em treinamento personalizado.

Todas as nossas atividades são personalizadas e com horário agendado. Acredite! Essa é a HORA mais importante do seu dia. É a hora que estaremos com VOCÊ e nesse momento nos dedicaremos juntos para o melhor resultado de si mesmo. A Ever Gym é uma pausa que você só entende quando está em movimento.

Na Ever Gym você tem resultado! Além do Personal Team com você do começo ao fim, você tem exclusividade em um espaço intimista, moderno e confortável. Tudo isso para que você não enfrente uma academia cheia, e perca tempo esperando para treinar, até porque a nossa missão é oferecer EXCLUSIVIDADE a você.